только для медицинских специалистов

Раздел 5 / 10

Страница 28 / 50

Глава 4. Теоретические основы физического воспитания

/

Режим прокрутки

На первую страницу

На предыдущую главу

На предыдущую страницу

На следующую страницу

На следующую главу

На последнюю страницу

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На предыдущую страницу

На следующую страницу

На следующую главу

На последнюю страницу

Скачать приложение

Основы физического воспитания

Оглавление

ВВЕДЕНИЕ

Глава 1. Физиология физической культуры и спорта +

Глава 2. Гигиена физической культуры и спорта +

Глава 3. Здоровый образ жизни +

Глава 4. Теоретические основы физического воспитания -

Принципы физического воспитания

Методы физического воспитания

Основы формирования двигательного навыка

Физические способности

Силовые способности и основы методики их воспитания

Выносливость и основы методики ее воспитания

Гибкость и основы методики ее воспитания

Двигательно-координационные способности и основы их воспитания

Характеристика физической подготовки

Понятие о физической нагрузке

Зоны интенсивности нагрузок

Формы занятий физическими упражнениями

Практикум

Глава 5. Методические основы самостоятельных занятий физической культурой +

Практикум

Глоссарий

Библиографический список

Приложения +