Справка
x
только для медицинских специалистов
Консультант врача
Электронная медицинская библиотека
Вход / регистрация
Каталог
В книге
Показать все
Расширенный поиск
К результату поиска
Меню
Библиотека
Все книги
Руководства
Рекомендации
Монографии
Основные учебники
Атласы
Пациентам
Фармакология
Образование
Модули
Расписание вебинаров
Прошедшие вебинары
Мероприятия
Мероприятия
Лекарства
Справочник
Раздел
9
/
33
Страница
1
/
4
8. Биомеханические основы движений боксера
/
/
Для продолжения работы требуется
вход / регистрация
Скачать приложение
Теоретические и практические основы некоторых видов единоборств в системе физического воспитания студентов вузов государственной службы
Оглавление
Введение
1. Теоретические основы единоборств
2. Воспитательная функция занятий единоборствами
3. Методы воспитания решительности борца
4. Самовоспитание как метод психологической подготовки
5. Техника приемов единоборств
6. Классификация упражнений в боксе
7. Классификация и систематика защитных действий
8. Биомеханические основы движений боксера
9. Болевые точки (места), разрешенные для нанесения ударов в боксе
10. Боевые позиции и боевая стойка
11. Боевые дистанции
12. Техника выполнения ударов
13. Методические указания по изучению и совершенствованию техники ударов
14. Техника выполнения защит
15. Упражнения в защитных действиях
16. Методические указания при обучении защитным действиям
17. Техника ударов, защит и контрударов
18. Ближний бой
19. Тактика бокса
20. Характеристика технических действий
21. Планирование боя
22. Тактика ведения боя с разными по стилю и манере противниками
23. Методические указания к обучению тактике
24. Упражнения для боксеров со специальными снарядами
25. Примерные планы и содержание учебно-тренировочных занятий
26. Врачебный контроль
27. Самоконтроль
28. Понятие об утомлении и переутомлении
29. Первая медицинская помощь при травмах
Заключение
Литература
Приложения
Теоретические и практические основы некоторых видов единоборств в системе физического воспитания студентов вузов государственной службы
Оборот титула
Оглавление
Введение
1. Теоретические основы единоборств
2. Воспитательная функция занятий единоборствами
3. Методы воспитания решительности борца
4. Самовоспитание как метод психологической подготовки
5. Техника приемов единоборств
6. Классификация упражнений в боксе
7. Классификация и систематика защитных действий
8. Биомеханические основы движений боксера
9. Болевые точки (места), разрешенные для нанесения ударов в боксе
10. Боевые позиции и боевая стойка
11. Боевые дистанции
12. Техника выполнения ударов
13. Методические указания по изучению и совершенствованию техники ударов
14. Техника выполнения защит
15. Упражнения в защитных действиях
16. Методические указания при обучении защитным действиям
17. Техника ударов, защит и контрударов
18. Ближний бой
19. Тактика бокса
20. Характеристика технических действий
21. Планирование боя
22. Тактика ведения боя с разными по стилю и манере противниками
23. Методические указания к обучению тактике
24. Упражнения для боксеров со специальными снарядами
25. Примерные планы и содержание учебно-тренировочных занятий
26. Врачебный контроль
27. Самоконтроль
28. Понятие об утомлении и переутомлении
29. Первая медицинская помощь при травмах
Заключение
Литература
Приложения
Показать все
Все издания
Закрыть меню