Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов
БиблиографияМедико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов [Электронный ресурс] / Гунина Л.М., Дмитриев А.В., Винничук Ю.Д.; под общ. ред. Л.М. Гуниной. - 2-е изд., перераб. и дополн. - М. : Спорт, 2020. Режим доступа: http://proto.rosmedlib.ru/book/ISBN9785907225145.html
АвторыГунина Л.М., Дмитриев А.В., Винничук Ю.Д.
ИздательствоСпорт
Год издания2020
ПрототипЭлектронное издание на основе: Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов / Л.М. Гунина, А.В. Дмитриев, Ю.Д. Винничук, Н.Л. Высочина, Н.Н. Сентябрев; под общ. ред. Л.М. Гуниной (изд. 2-е, перераб. и дополн.). - М.: Спорт, 2020. - 360 с., ил. - ISBN 978-5-907225-14-5.
АннотацияВ монографии с точки зрения различий в механизмах энергообеспечения игроков с разным амплуа рассмотрены многогранные метаболические сдвиги в организме хоккеистов, являющиеся основой для применения комплекса внетренировочных факторов стимуляции работоспособности. Освещен обширный арсенал современных эргогенных средств, приведены способы их применения и дозировки в зависимости от периода подготовки хоккеистов и игрового амплуа. Рассмотрены способы регуляции содержания лактата в крови, а также общая концепция коррекции климато-часового десинхроноза. Детально описаны принципы рационального питания в практике подготовки квалифицированных игроков, приведены примеры дневных и недельных меню, а также способы поддержания водного баланса в процессе тренировочных и соревновательных нагрузок. Приведены требования для получения терапевтического разрешения (TUE) на применение субстанций запрещенного характера. Отдельный раздел, посвященный психологической подготовке в хоккее, содержит характеристику современных методик регуляции эмоциональных состояний и психологического контроля на различных этапах подготовки игроков.<br> Книга предназначена для тренеров, спортивных врачей, студентов и преподавателей высших учебных заведений в сфере физической культуры и спорта, специалистов в области биологии и медицины спорта.
Загружено 2020-03-14 04:45:44