Основные элементы в беговой подготовке
БиблиографияОсновные элементы в беговой подготовке [Электронный ресурс] : учеб.-метод. пос. / Д. Г. Сидоров. - Нижний Новгород: ННГАСУ, 2022. Режим доступа: http://proto.rosmedlib.ru/book/nngasu_033.html
АвторыД. Г. Сидоров
ИздательствоНижегородский ГАСУ
Год издания2022
ПрототипЭлектронное издание на основе: Основные элементы в беговой подготовке [Электронный ресурс]: учеб.-метод. пос. / Д. Г. Сидоров. Нижегор. гос. архитектур. - строит. ун-т: - Н. Новгород: ННГАСУ, 2022. - 60 с; 1 электрон. опт. диск (CD-RW).
АннотацияУчебно-методическое пособие изложен теоретический материал преподавания легкой атлетики. Дается методика обучения, характеристика легкоатлетических упражнений, материал по силовой подготовке легкоатлетов-спринтеров. Представлены основные методы и средства развития силы, показаны основные виды силовой подготовки спринтеров. Особое внимание уделяется силовым нагрузкам на учебно-тренировочных занятиях.
Загружено 2022-08-23 09:58:27