только для медицинских специалистов

Раздел 6 / 9

Страница 3 / 35

ГЛАВА 5. ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ, КАСАЩИЕСЯ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ ВСЕХ ВИДОВ СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ

/

Режим прокрутки

На первую страницу

На предыдущую главу

На предыдущую страницу

На следующую страницу

На следующую главу

На последнюю страницу

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На предыдущую страницу

На следующую страницу

На следующую главу

На последнюю страницу

Скачать приложение

Основы силовой подготовки в спорте

Оглавление

ПРЕДИСЛОВИЕ

ГЛАВА 1. СИЛА +

ГЛАВА 2. ПЕРЕНОС СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ В ПРОЦЕССЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ РАЗНЫХ ВИДОВ УПРАЖНЕНИЙ +

ГЛАВА 3. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОЯВЛЕНИЯ СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ +

ГЛАВА 4. РАЗВИТИЕ МАКСИМАЛЬНОЙ И ВЗРЫВНОЙ ДИНАМИЧЕСКОЙ И ИЗОМЕТРИЧЕСКОЙ СИЛЫ, А ТАКЖЕ СТАРТОВОЙ И БЫСТРОЙ СИЛЫ +

ГЛАВА 5. ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ, КАСАЩИЕСЯ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ ВСЕХ ВИДОВ СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ -

Процесс развития максимальной динамической силы

Процесс развития максимальной изометрической силы

Процесс развития взрывной динамической силы

Процесс развития взрывной изометрической силы

Процесс развития стартовой силы

Процесс развития быстрой силы

ГЛАВА 6. НЕКОТОРЫЕ ОБЩЕБИОЛОГИЧЕСКИЕ И ОБЩЕПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ПРИНЦИПЫ РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ +

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ЛИТЕРАТУРА