Справка
x
только для медицинских специалистов
Консультант врача
Электронная медицинская библиотека
Вход / регистрация
Каталог
В книге
Показать все
Расширенный поиск
К результату поиска
Меню
Библиотека
Все книги
Руководства
Рекомендации
Монографии
Основные учебники
Атласы
Пациентам
Фармакология
Образование
Модули
Расписание вебинаров
Прошедшие вебинары
Мероприятия
Мероприятия
Лекарства
Справочник
Раздел
8
/
10
Страница
13
/
56
Раздел 5. Миофасциальный релиз
/
/
Купить за 3080 руб.
Скачать приложение
Головные и лицевые боли. Миофасциальный релиз
Оглавление
Авторы
Предисловие
Список сокращений и условных обозначений
Раздел 1. Базисная анатомия
+
Раздел 2. Боль
+
Раздел 3. Врачебный контроль при занятиях оздоровительной физкультурой
+
Раздел 4. Головные и лицевые боли
+
Раздел 5. Миофасциальный релиз
-
Глава 12. Миофасциальный релиз (мануальное воздействие на мышцы, соединительную ткань)
12.1. Расположение рук и последовательность миофасциального растягивания мышц
12.2. Технические приемы миофасциального релиза
12.2.1. Растяжение поверхностных тканей
12.3. Методы инактивации миофасциальных триггерных точек
12.3.1. Релаксационные технические приемы
12.3.2. Растяжение и обезболивание
12.3.3. Метод «проприоцептивного нейромышечного облегчения» (Рroprioceptive Neuromuscular Facilitation)
12.3.4. Физические упражнения
12.3.5. Массаж
12.4. Кинезиотейпирование
12.5. Психотерапия
Глава 13. Миофасциальный релиз (массаж — упражнения с использованием роллов и мячей)
13.1. Задачи и принципы организации занятий миофасциальным релизом
13.2. Оборудование для занятий миофасциальным релизом
13.3. Стандартные упражнения (миофасциальный массаж) с использованием роллов и теннисных (массажных) мячей
13.4. Стандартные упражнения в тренировочных занятиях
13.4.1. Примерная схема проведения тренировочных занятий
13.5. Физическая активность и комплексы упражнений
Глава 14. Гибкость (физическое качество)
14.1. Определение, уровень и виды гибкости
14.2. Средства и методы развития гибкости
14.3. Растяжение мышц
14.4. Физическая активность, средства и комплексы упражнений
14.4.1. Депрессивные расстройства
14.4.2. Гипертоническая болезнь
Раздел 6. Оздоровительная физкультура
+
Литература
Головные и лицевые боли. Миофасциальный релиз
Оборот титула
Оглавление
Авторы
Предисловие
Список сокращений и условных обозначений
Раздел 1. Базисная анатомия
+
Раздел 2. Боль
+
Раздел 3. Врачебный контроль при занятиях оздоровительной физкультурой
+
Раздел 4. Головные и лицевые боли
+
Раздел 5. Миофасциальный релиз
-
Глава 12. Миофасциальный релиз (мануальное воздействие на мышцы, соединительную ткань)
12.1. Расположение рук и последовательность миофасциального растягивания мышц
12.2. Технические приемы миофасциального релиза
12.2.1. Растяжение поверхностных тканей
12.3. Методы инактивации миофасциальных триггерных точек
12.3.1. Релаксационные технические приемы
12.3.2. Растяжение и обезболивание
12.3.3. Метод «проприоцептивного нейромышечного облегчения» (Рroprioceptive Neuromuscular Facilitation)
12.3.4. Физические упражнения
12.3.5. Массаж
12.4. Кинезиотейпирование
12.5. Психотерапия
Глава 13. Миофасциальный релиз (массаж — упражнения с использованием роллов и мячей)
13.1. Задачи и принципы организации занятий миофасциальным релизом
13.2. Оборудование для занятий миофасциальным релизом
13.3. Стандартные упражнения (миофасциальный массаж) с использованием роллов и теннисных (массажных) мячей
13.4. Стандартные упражнения в тренировочных занятиях
13.4.1. Примерная схема проведения тренировочных занятий
13.5. Физическая активность и комплексы упражнений
Глава 14. Гибкость (физическое качество)
14.1. Определение, уровень и виды гибкости
14.2. Средства и методы развития гибкости
14.3. Растяжение мышц
14.4. Физическая активность, средства и комплексы упражнений
14.4.1. Депрессивные расстройства
14.4.2. Гипертоническая болезнь
Раздел 6. Оздоровительная физкультура
+
Литература
Показать все
Все издания
Закрыть меню