В учебно-методическом пособии представлены теоретико-практические аспекты проектирования элективной дисциплины по физической культуре "Силовой фитнес", организационно-методическое сопровождение написания рабочей программы дисциплины, разработка содержания учебно-тренировочных занятий силовым фитнесом в тренажерном зале для студентов в высшем учебном заведении. Издание адресовано преподавателям...
Сборник составлен по итогам Всероссийской научно-практической конференции "Основные направления развития физической культуры и спорта в системе образования высших учебных заведений Российской Федерации", состоявшейся 24 ноября 2023 г. на базе кафедры физического воспитания и здоровья РАНХиГС в Москве. В статьях поднимаются вопросы организации, управления и повышения эффективности физкультурно-...
В монографии изложены вопросы эпидемиологии, патофизиологии и клинических форм спортивной черепно-мозговой травмы в спорте, особенности современной диагностики и лабораторного контроля после перенесенной спортивной черепно-мозговой травмы, а также подходы к лечению, включая немедикаментозные и физические методы в восстановлении спортсменов после легкой черепно-мозговой травмы. Кроме того,...
Практическое руководство для врачей, раскрывающее все аспекты влияния кофеина на организм человека с подробным описанием механизмов его действия. Большое внимание уделено вопросам, связанным с употреблением кофеина и кофеинсодержащих продуктов как физически активными представителями общей популяции и профессиональными спортсменами, так и людьми, имеющих патологии различных органов и систем. В...
В книге дана краткая характеристика аквааэробики как вида физической активности, представлены методические рекомендации по планированию, организации и проведению занятий, комплектованию учебных групп, составлению комплексов упражнений целевой направленности, выбору музыкального сопровождения занятий. Детально представлены разнообразные упражнения для обучения плаванию, игры в воде, упражнения...
"Психология спортивной травмы и реабилитации" - это первое в нашей стране практическое руководство, разработанное для комплексной психологической помощи травмированным спортсменам. Прерывая спортивную карьеру - иногда надолго, а порой навсегда, - травма опорно-двигательного аппарата влечет за собой деструктивные психические процессы и изменения. В книге дается подробный анализ научных...
В монографии рассматриваются вопросы истории использования интервальных тренировок в подготовке спортсменов, программирования тренировочных нагрузок интервального характера на основе переменных, определяющих направленность тренировочного воздействия. Подчеркнута роль научных исследований не только при детальном изучении влияния методов и модификаций интервальных тренировок на спортивный...
Игровые виды спорта - особый объект исследования. Подбор и отбор игроков в клубную команду, национальную сборную - ответственный процесс. Тренер не имеет права на ошибку. Все должно быть просчитано, спланировано, смоделировано. На основе более чем 20-летнего тренерского опыта автор приводит пример эффективной, с использованием научного подхода, подготовки игроков высокой квалификации как для...
В монографии приведены данные о закономерностях и отличиях в развитии и отборе юных спортсменов на ранних этапах подготовки, в большом футболе и футзале. Раскрыты аспекты эффективной организации и планирования тренировочного процесса. Представлены интегральные методики подготовки, основанные на акцентированном развитии отдельных функций организма у спортсменов различного возраста и квалификации....
В учебнике представлены средства, формы и методы обучения, воспитания и развития различных категорий инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья. Особое внимание уделено физическому воспитанию детей и подростков с нарушениями слуха, зрения, речи, интеллекта, опорно-двигательного аппарата, а также физической активности в пожилом возрасте. Издание предназначено студентам вузов,...
В монографии рассматриваются методические вопросы силовой подготовки велосипедистов высокой квалификации, специализирующихся в дисциплинах ВМХ (гонки), ВМХ (фристайл) и маунтинбайк. Результаты исследований, представленные в монографии, раскрывают биологическую сущность тренировки специальных силовых качеств, а также педагогические основы методики применения тренировочных нагрузок силовой...
Настоящая работа подготовлена по результатам научно-исследовательской деятельности в рамках государственного задания темы НИР (код темы № 001-21/1) лаборатории проблем комплексного сопровождения спортивной подготовки ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, руководитель темы Т.Ф. Абрамова, и посвящена медико-биологическому контролю и обеспечению безопасности состояния здоровья и функционального состояния организма...
Журнал входит в утвержденный Высшей аттестационной комиссией при Министерстве науки и высшего образования Российской Федерации Перечень рецензируемых научных изданий, в которых должны быть опубликованы основные научные результаты диссертаций на соискание ученой степени кандидата наук, на соискание ученой степени доктора наук (по состоянию на 01.11.2022 года) по следующим группам научных...
Книга "Матрица спортивной уверенности" - это всестороннее руководство по ментальной подготовке, написанное журналистом и спортивным психологом Феликсом Шифриным. Автор в доступной форме предлагает читателям нестандартную систему развития ментальных навыков, необходимых для достижения высоких спортивных результатов и обретения уверенности в напряженной ситуации соревнований. В книге...
В книге обобщены теоретические, научно-исследовательские и научно-практические работы по психологической проблематике в сфере спорта на протяжении 30 лет; раскрываются роль и значение психического состояния, мотивационной сферы, диалога двух "Я", осознанность целей, комплексности психодиагностики, психотехники формирования необходимых качеств психики спортсмена. Для спортивных психологов,...