Справка
x
только для медицинских специалистов
Консультант врача
Электронная медицинская библиотека
Вход / регистрация
Каталог
В книге
Показать все
Расширенный поиск
К результату поиска
Меню
Библиотека
Все книги
Руководства
Рекомендации
Монографии
Основные учебники
Атласы
Пациентам
Фармакология
Образование
Модули
Расписание вебинаров
Прошедшие вебинары
Мероприятия
Мероприятия
Лекарства
Справочник
Раздел
6
/
10
Страница
10
/
39
Глава 5. Методические основы самостоятельных занятий физической культурой
/
/
Внимание! Часть функций, например, копирование текста к себе в конспект, озвучивание и т.д. могут быть доступны только в режиме постраничного просмотра.
Для продолжения работы требуется
вход / регистрация
Скачать приложение
Основы физического воспитания
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ
Глава 1. Физиология физической культуры и спорта
+
Глава 2. Гигиена физической культуры и спорта
+
Глава 3. Здоровый образ жизни
+
Глава 4. Теоретические основы физического воспитания
+
Глава 5. Методические основы самостоятельных занятий физической культурой
-
Структура самостоятельного тренировочного занятия
Особенности самостоятельных занятий для девушек
Планирование самостоятельных тренировочных занятий
Основные требования к планированию
Методическая последовательность планирования
Контроль и самоконтроль занимающихся физической культурой
Пульсовой режим рациональной тренировочной нагрузки для лиц студенческого возраста
Энергозатраты при физической нагрузке разной интенсивности
Профилактика травматизма
Оценка состояния здоровья и физической подготовленности занимающихся
Практикум
Глоссарий
Библиографический список
Приложения
+
Основы физического воспитания
Оборот титула
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ
Глава 1. Физиология физической культуры и спорта
+
Глава 2. Гигиена физической культуры и спорта
+
Глава 3. Здоровый образ жизни
+
Глава 4. Теоретические основы физического воспитания
+
Глава 5. Методические основы самостоятельных занятий физической культурой
-
Структура самостоятельного тренировочного занятия
Особенности самостоятельных занятий для девушек
Планирование самостоятельных тренировочных занятий
Основные требования к планированию
Методическая последовательность планирования
Контроль и самоконтроль занимающихся физической культурой
Пульсовой режим рациональной тренировочной нагрузки для лиц студенческого возраста
Энергозатраты при физической нагрузке разной интенсивности
Профилактика травматизма
Оценка состояния здоровья и физической подготовленности занимающихся
Практикум
Глоссарий
Библиографический список
Приложения
+
Показать все
Все издания
Закрыть меню