только для медицинских специалистов

Раздел 5 / 9

Страница 1 / 42

Раздел 4. Построение и содержание тренировочного процесса в мезоциклах и микроциклах подготовки

Режим постраничного просмотра

/

На первую страницу

На предыдущую главу

На следующую главу

На последнюю страницу

Озвучивание недоступно

/

Внимание! Часть функций, например, копирование текста к себе в конспект, озвучивание и т.д. могут быть доступны только в режиме постраничного просмотра.

Режим постраничного просмотра

Для продолжения работы требуется вход / регистрация

На предыдущую главу

На следующую главу

Скачать приложение

Методика индивидуального планирования спортивной подготовки легкоатлеток высокой квалификации, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции

Оглавление

Введение

Раздел 1. Теоретико-методические аспекты подготовки высококвалифицированных спортсменок в беге на средние и длинные дистанции +

Раздел 2. Особенности индивидуальной соревновательной деятельности в олимпийском цикле подготовки высококвалифицированных легкоатлеток, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции +

Раздел 3. Структура и содержание тренировочного процесса в олимпийском цикле подготовки +

Раздел 4. Построение и содержание тренировочного процесса в мезоциклах и микроциклах подготовки -

4.1. Распределение тренировочных нагрузок по мезоциклам

4.2. Структура и содержание тренировочного процесса в мезоциклах и микроциклах на протяжении четырехлетия

4.3. Построение тренировочного процесса на этапах горной подготовки и непосредственной подготовки к соревнованиям

Практические рекомендации

Список использованных источников

Приложения